Hyvinvointi lehtiä lukiessani sain insipsen ryhtyä
kokeilemaan kuinka pärjäisin kyseisessä haasteessa tai oikeastaa
haasteena oli kuukausi ilman sokeria mutta siihen totesin heti etten
pysty, siis sokeriahan on joka paikassa puhumattakaan piilosokereista
niinpä päätin kokeilla karkitonta tammikuuta siinä missä muilla
on tipatonta.
Haaste tulee olemaan aika kova jouluisten herkuttelu
tottumusten jälkeen ja huomioiden kaikki tulevat arjen mullistukset
niin todella tarvitsin suklaata parantamaan oloani, mutta palkintokin
voisi olla yhtä suuri, eka mietin palkitsevani itseni nameilla mutta
todentotta jos pystyn olemaan ilman niitä neljä viikkoa niin tuskin
niitä sit kauheesti tekee enää mielikään. Näin alkakoon
hyvinvoiva vuosi minulla taas hitusen terveellisempään ja
elinvoimaisempaan vointiin.
Nyt heitänkin haasteen teille kaikille lukiojillekkin
kuukausi ilman karkkia, sokeria tai vaikka sitten ihan tipatonta
kukin tarpeensa mukaan.
Ja parempaa vuotta 2014!
-Anja
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti